Könyökkárosodás kezelése. Könyöksérülés: A gyógytorna segít - Gyógytornáedrm.hu

Sport közben sérült a könyök, a boka? Így segít a hialuronsav

5 perces gyakorlatsor KÖNYÖKFÁJDALOMRA

Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltána Könyökkárosodás kezelése sebésze, traumatológus, sportorvos szerint az akut fájdalmak esetén alkalmazható hialuronsavas kezelés jelentősen gyorsítja a felépülést. Minél gyorsabb a segítség, annál rövidebb ideig tart a felépülés Ha egy rossz mozdulat után súlyos, nyilalló fájdalom jelentkezik a könyökben vagy a bokában, mindenképpen abba kell hagyni a tevékenységet, hiszen valószínűleg sérülés történt.

A könyök sérülése sokszor egy már meglévő probléma talaján jelentkezik, mint például a teniszkönyök vagy a golfkönyökhiszen ilyenkor egy tartós gyulladásos állapot áll fenn, ami sérülékenyebbé teszi a testrészt.

Ha megsérül a könyök, azt is tapasztalhatjuk, hogy a nyújtás, az emelés, a tolás, a markolás is fájdalmas, de jelentkezhet a fájdalom a könyök belsejében is, amihez alkargyengeség is társul.

Gyulladásról lévén szó, az alábbi tünetek valószínűleg megjelennek az Ön érintett könyökén is: duzzanat, fájdalom, szöveti felmelegedés, esetleg bepirosodás. A fájdalom továbbá erőtlenséget vagy mozgástér beszűkülést is eredményezhet. Gyógymasszázs teniszkönyökre Könyökfájdalom esetén hasznos lehet a masszázs, de csak óvatosan.

Az akut sérülések gyakoriak a bokánál is, hiszen egy szerencsétlen ugrás, vagy akár egy lépés is okozhat szinte járásképtelenséget. Mindkét sérülés nagy segítség lehet a hialuronsav tartalmú injekció, könyökkárosodás kezelése még az egyébként is alkalmazott pihentetés, jegelés, kompresszió, felpolcolás hatékonyságát is növeli.

könyökkárosodás kezelése ízületek fáj

Az időtényező azonban döntő: a sérülést követő 48 órán belül ajánlott beadni az első hialuronsav injekciót, ugyanis így érhető el a legjobb hatásfok. A beadást követően két nappal - egy héttel később kerülhet sor a második injekcióra, amiről az orvos dönt.

A hialuronsav hatásai A beadás speciális technikája miatt a sérülés helyén nagy felületen oszlatható el a befecskendezett anyag, ami így bevonja a sérült ínszalagot.

könyökkárosodás kezelése hidegrázás láz ízületi fájdalom nélkül

Ez önmagában is elősegíti a gyógyulást. Minél korábban kezdődik az injekciós kezelést, annál gyorsabb a felépülés a sérülés után, annál gyorsabban vissza lehet térni a sporthoz.

könyökkárosodás kezelése ha a lábak ízületei varikozus miatt fájnak

A hialuronsav elősegíti az ízületi felszínek és szövetek optimális nedvesítését a sérült szövetek, szalagok felszínén, így azok könnyebben visszatérnek az eredeti helyzetükhöz és nyújtási erejükhöz. Járulékos hatásként csökken a fájdalom és visszaszorul a gyulladás.

Ezeket az eredményeket várhatja a könyök gyógytornájától Újra használhatja alkarját, könnyebbek lesznek a mozgások. Nem kell félnie a könyöksérülés szövődményeinek kialakulásától. A fájdalom az esetek többségében megszűnhet. Ez történhet, ha nem kér gyógytornát könyöksérülése után Abban az esetben, ha könyöksérülése után nem kéri gyógytornász szakember segítségét, a könyökízület mozgása jelentősen korlátozódhat.

Mivel a sérülés hegszövetek nélkül gyógyul, könnyebben megelőzhető az ismétlődő sérülés. Utánkövetéses vizsgálatok során bebizonyosodott, hogy a hialuronsavas terápiát választók nagyobb markolási erőt tudtak kifejteni és kevesebb fájdalmat éreztek a könyök ízületben fogáskor és pihentetéskor is.

A pihentetés elhagyhatatlan, de nem elég - Akut sérülés esetén sokan elégségesnek gondolják, ha pihentetik, fáslizzák, borogatják, felpolcolják a sérült testrészt.

Ez valóban kihagyhatatlan része a gyógyulásnak, könyökkárosodás kezelése meglehetősen időigényes, és nem is mindig elég.

könyökkárosodás kezelése gyógyszer ízületi betegségek kezelésére

A hialuronsav injekció és egyéb orvosi terápiák ennél sokkal gyorsabb és hatékonyebb felépülést tesznek lehetővé — ismerteti dr. Páll Zoltán, a Könyökkárosodás kezelése sebésze, traumatológus, sportorvos. A könyök és a boka sérülésein túl nagyon jó tapasztalataink vannak a sarok és a váll kezelésénél is, profi- és amatőr sportolók, valamint nem sportolók esetében is.

könyökkárosodás kezelése fájó ízületi fájdalom edzés után

Olvassa el is